Interventions

TerapYa propose aux entreprises, aux communes ainsi qu’aux foyers éducatifs et aux établissements scolaires de développer des ateliers créatifs ou des suivis individuels afin de répondre aux besoins spécifiques de l’insitution. Possibilité de co-construire des séances à thèmes et/ ou des programmes sur plusieurs séances, voire des interventions hebdomadaires adaptés aux enjeux et aux objectifs de la structure.

Anaïs propose une méthode qui s’appuie sur les six premières étapes de l’échelle de Patanjali, auteur du célèbre recueil qui analyse les principes éthiques et les techniques psycho-physiques du Yoga, dont le premier intitulé n’est autre que le Vivre Ensemble. Néanmoins, les exercices ne nécessitent aucune référence à une philosophie ou à une croyance particulière et s’inscrivent dans une stricte laïcité. Par ailleurs, ils s’adaptent à tous les âges et et visent à améliorer le bien-être et les compétences sociales de tout un chacun-e.

TerapYa considère qu’un esprit serein dans un corps équilibré est essentiel pour maintenir une collaboration saine et optimale avec ses pairs et pour être en harmonie avec soi.